雪橇手套对于运动员的起步尤为重要，雪橇手套的手指部位遍布着4毫米长的小钉子，起步阶段，运动员坐在雪橇上，握住比赛场出发处两边的把手，两臂用劲往后推，运用反方向相互作用力出发，再以双手为桨，用带小钉子的雪橇手套在冰面上迅速滑动。直至得到充足的起始速度后，运动员才可以平躺在雪橇上进行滑行。